Ed. Física, perguntado por EMANUELVALENCA, 8 meses atrás

faça um breve comentário sobre pesquisas que provam os benefícios do aquecimento . obs: educação física

Soluções para a tarefa

Respondido por jefiinho2020

Resposta:

O aquecimento proporciona o aumento do fluxo de sangue para os músculos, adequando o corpo mais rapidamente a elevar a produção de energia aeróbica, aumenta a temperatura do corpo, contemplando a melhor atividade das enzimas, e aquecendo os músculos, diminui também a probabilidade de lesões.

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