Explique sobre o benefícios físicos e psíquicos provenientes da pratica de ginastica.
alexandrecardoso37:
minha resposta logo abaixo ok
ok
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Resposta:Ola! a pratica da exercicio fisico regular libera uma substancia importante para o cerebro chamada endorfina que e responsavel pelo sentimento da alegria e euforia o que cosequentemente reduz o indice de estresse e melhora a sensaçao de bem-estar
Explicação:bons estudos espero ter te ajudado
responde a minha outra pergunta por favor
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