explique quais são os principais benefícios do esporte de rendimento para a sociedade atual:
me ajudem pfvv
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Resposta:
Melhora do sistema cardiovascular, sistema cardiorrespiratório, aumento da força, resistência muscular etc.
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Resposta:
OS ALONGAMENTOS E EXERCICIOS E BOA FORMA
Explicação:
QUANDO FAZ ALONGAMENTO VC EVITA O DESLOCAMENTO DE OSSOS
EXERCICIOS SAO PRECISOS POR CAUSA SE VC FOR JOGAR UM JOGO QUE PRECISE DE MUITOS EXERCICIOS FISICOS VOVE PRECISARA SE ALONGAR
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