Explique por que indivíduos treinados atingem o estado estável do consumo de oxigênio (VO2) mais rápido do que os indivíduos sem treinamento e, como consequência, apresentam um déficit de oxigênio menor
Soluções para a tarefa
Sobre déficit de oxigênio de pessoas treinadas ser menor do que de pessoas sem treinamento, podemos afirmar que isso acontece porque a capacidade bioenergética aeróbica de indivíduos treinados é mais desenvolvida, logo a produção de ATP começa antes do início da atividade física, gerando uma produção menor de lactato.
O déficit de oxigênio
Trata-se da demora no consumo de oxigênio que ocorre no início de uma atividade física. Esse déficit é determinado pela diferença entre o consumo de oxigênio nos minutos iniciais da atividade e um período equivalente após o estado de estabilidade ser atingido.
Sendo a necessidade de oxigênio e sua reposição no organismo diferentes no momento da passagem do estado de repouso ao de atividade física, o corpo apresenta um déficit de oxigênio, mesmo em treinos de intensidade menor.
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