Explique os benefícios do colesterol e porque os lipídios são de suma importância.
Soluções para a tarefa
Resposta:
Produzido pelo fígado, ele ajuda na estruturação da membrana das células, na digestão, na produção de hormônios e na fabricação da bile....um dos principais papéis do lipídios são o fornecimento de energia.
Resposta:
Existem dois tipos de Colesterol, o HDL (BOM) e o LDL (MAU)
O HDL – ou "bom colesterol" – tem a missão de recolher o excesso de colesterol do sangue, levando-o para ser absorvido no fígado e evitando o entupimento dos vasos sanguíneos, doença conhecida como aterosclerose. Entretanto, se o excesso de LDL é nocivo ao corpo humano, níveis de HDL muito reduzidos (abaixo de 40 mg/dl) também são bastante prejudiciais e estão associados a maior risco para doenças ateroscleróticas.
O LDL, popularmente conhecido como ?mau colesterol?. Em excesso, ele deposita-se nas artérias para iniciar a formação de placas de gordura, ocasionando a obstrução desses vasos. Como consequência, temos infarto do miocárdio, acidente vascular cerebral (AVC) e doenças obstrutivas periféricas.
Já sobre os lipídios, eles são importantes pois exercem funções importantíssimas em nosso corpo
Um dos principais papéis dos lipídios no organismo é o fornecimento de energia. No entanto, antes de utilizar a energia deles, as células dão preferência para os carboidratos. Outras funções que os lipídios exercem são:
- Compõem as membranas celulares.
- Protegem os órgãos de choques.
- Mantêm a temperatura corporal, agindo como um isolante térmico.
- Transportam as vitaminas A, D, E e K (lipossolúveis).
- Colaboram para a formação dos hormônios.
- Ajudam a evitar a desidratação.
- Propiciam saciedade (o que ajuda a reduzir o índice glicêmico).
Espero ter ajudado!