explique como uma pessoa pode ganhar peso, mas nao ganhar massa ?
Soluções para a tarefa
Onde o peso é o produto entre a massa e a aceleração. Assim, se queremos aumentar o peso sem manipular a massa, basta aumentar aceleração exercida no corpo.
Uma pessoa pode ganhar peso e não ganhar massa, quando, por exemplo, consome alimentos gordurosos. Deve-se observar que um quilo de gordura corporal, representado pelo peso, ocupa mais espaço em nosso corpo do que um quilo de massa muscular. Então se a pessoa engordou, mas não ganhou massa é porque ela necessita fazer exercícios para queimar a gordura.
A relação do peso e massa muscular
Se analisarmos a física, vamos abordar que o peso é a relação entre a massa multiplicada pela aceleração da gravidade. Por isso, a afirmação de que uma pessoa na Terra pode medir 70Kg, mas, essa mesma pessoa, se estiver na Lua irá medir 11,09kg.
Na visão nutricional, muitos questionam porque o peso aumenta na balança, mas as roupas estão cabendo melhor, ou seja, perdeu medida do corpo.
Para entender essa relação é importante compreender que o corpo possui massa magra e massa gorda, onde a massa gorda é o peso da gordura e a massa magra é o peso desconsiderando a gordura, ou seja, o peso do músculo, ossos, líquidos corporais, etc.
Por isso, uma pessoa pode ter aumentado o peso na balança, talvez por ter conquistado mais massa magra, ou seja, fez exercícios na academia e o músculo ficou mais pesado, mas sente que as roupas entram porque perdeu medida, ou seja, perdeu gordura.
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