explique como os músculos ficam difundidos pelo exercícios físicos
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Olá.
De acordo com o enunciado, irei responder sem enrolação:
Os músculos ficam difundidos pelo padrão da postura da pessoa, através de subida exigimos mais do quadríceps, panturrilha e coxa, as dores mais generalizadas e que aperecem de forma global no músculo, 24 horas após uma atividade física, são micro lesões musculares, que tendem a resolver em no máximo três dias, dependendo da extensão.
Bons estudos!
De acordo com o enunciado, irei responder sem enrolação:
Os músculos ficam difundidos pelo padrão da postura da pessoa, através de subida exigimos mais do quadríceps, panturrilha e coxa, as dores mais generalizadas e que aperecem de forma global no músculo, 24 horas após uma atividade física, são micro lesões musculares, que tendem a resolver em no máximo três dias, dependendo da extensão.
Bons estudos!
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