Física, perguntado por ariohana808, 9 meses atrás

explique como é praticada a corrida prolongada

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Respondido por anaclarapellanido

Resposta:

As corridas prolongadas são as que exigem entre 80 a 90% do esforço físico (intensidade) do atleta. São as corridas de 400 metros rasos, 400 metros com barreiras e 800 metros rasos. São praticadas por ambos os sexos. ... São para ambos os sexos e exigem de 50ª a 60% da intensidade do atleta.

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