Ed. Física, perguntado por ajudaaaaaaa62, 6 meses atrás

Explique como é a ginástica de condicionamento corporal e seus objetivos.

Soluções para a tarefa

Respondido por analufersario

Resposta:

O condicionamento corporal refere-se a exercícios que aumentam sua força, velocidade, resistência ou qualquer outro atributo físico. As ginásticas de condicionamento físico caracterizam-se pela exercitação orientada que visa à melhora do rendimento, à aquisição e à manutenção da condição física individual e/ou modificação da composição corporal

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