Inglês, perguntado por fabianamoura54680, 11 meses atrás

Explique a resistência muscular e a sua importância para a qualidade de vida​

Soluções para a tarefa

Respondido por henriquemsKMS
8

Resposta:

O treino de resistência muscular localizada coloca à prova a capacidade do músculo para suportar cargas pesadas por muito tempo. ... No treino de resistência, conquistamos a redução da fadiga e a definição muscular, que ocorre devido o fortalecimento do músculo, que recebe a pressão da atividade. facilitando muitas coisas no dia a dia.

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