Explique a importância de praticar atividades físicas regularment e
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Praticar atividades fisica é de extrema importância para a saúde do corpo humano. Pois proporciona diversos fatores positivos como, reduz o risco de morte prematura por doenças cardiovasculares, reduz ainda a depressão e a ansiedade, e ajuda a controlar o peso corporal.
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