Question

Explique a frase"Os alimentos sólidos devem ser mastigados pelo menos 30 vezes antes de serem engolidos"

Answer 1

Para que ocorra a trituração e mastigação adequada , para que as enzimas digestivas presentes na boca possam digerir os carboidratos ao máximo, além de triturar e facilitar a digestão posterior no estômago e intestino

Answer 2

_Para ter uma digestão mais rápida, e que o corpo gaste menos energia no processo de digestão, deve-se mastigar varias vezes.