Question

Existem diversos tipos de abdominais. Mas qual é o
mais fácil de fazer?
a) prancha apoiando os antebraços no solo.
b) abdominal remador
c) é aquele que você deita de costas no chão, dobra as pernas e tira apenas os ombros do chão.
d) abdominal canivete.​

Answer 1

Resposta:

É a resposta c