"Existem algumas maneiras de se avaliar a hidratação e a mais simples é a observação do sinal fisiológico da sede. Mas, de forma mais qualitativa e/ou quantitativa e para se trabalhar com praticantes de exercícios físicos e atletas, podem ser utilizados marcadores além da sintomatologia, como: água corporal total, osmolaridade plasmática, concentração urinária, bioimpedância, saliva, entre outros. " SIMINO, L. A. P. Nutrição, Exercício Físico e Estética. Termorregulação e hidratação. Londrina: Editora e Distribuidora Educacional S. A. , 2018. Diante do exposto, analise as asserções a seguir e a relação proposta entre elas: I. O equilíbrio hídrico deve ser uma grande preocupação entre atletas e esportistas. PORQUE II. Durante a prática de um exercício intenso e prolongado, a perda de água pelo suor não ultrapassa a perda pela urina de um dia todo. A respeito dessas asserções, assinale a alternativa CORRETA: Alternativas: a) As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa da I. B) As asserções I e II são proposições falsas. C) As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa da I. D) A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira. E) A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa
Soluções para a tarefa
Podemos considerar diante da hidratação de uma pessoa frente a uma atividade física que os atletas e esportistas precisam prestar atenção no seu equilíbrio hídrico, pois diante de uma prática de exercício prolongado e intenso ocorre uma maior eliminação de água através do suor comparada à urina, necessitando de hidratação durante e após para repor os níveis hidroeletrolíticos perdidos.
Por isso, a asserção I é verdadeira, já a asserção II apresenta uma proposição falsa. Por isso, o gabarito é a alternativa E.
Caracterizando a importância da água durante um exercício
Sabemos que a água é um componente essencial e vital para o nosso organismo, visto que compõe em até 70% do nosso peso corpóreo, regulando nossa temperatura, assim como todas as funções orgânicas.
Por isso, diante de uma atividade prolongada e intensa, o indivíduo precisa repor os componentes hidroeletrolíticos perdidos, pois se não o fizer apresentará sinais clássicos de uma desidratação, são eles:
- Náusea;
- Palpitações;
- Confusão mental;
- Tontura;
- Fraqueza.
Entenda mais sobre a função da água aqui:
https://brainly.com.br/tarefa/2160523
#SPJ4
“Existem algumas maneiras de se avaliar a hidratação e a mais simples é a observação do sinal fisiológico da sede. Mas, de forma mais qualitativa e/ou quantitativa e para se trabalhar com praticantes de exercícios físicos e atletas, podem ser utilizados marcadores além da sintomatologia, como: água corporal total, osmolaridade plasmática, concentração urinária, bioimpedância, saliva, entre outros."
SIMINO, L.A.P. Nutrição, Exercício Físico e Estética. Termorregulação e hidratação. Londrina: Editora e Distribuidora Educacional S.A., 2018.
Diante do exposto, analise as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I. O equilíbrio hídrico deve ser uma grande preocupação entre atletas e esportistas.
PORQUE
II. Durante a prática de um exercício intenso e prolongado, a perda de água pelo suor não ultrapassa a perda pela urina de um dia todo.
A respeito dessas asserções, assinale a alternativa CORRETA:
________________________________________
Alternativas:
• a)
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa da I.
• b)
As asserções I e II são proposições falsas.
• c)
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa da I.
• d)
A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
• e)
A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
Resposta:
A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.