Question

Existem algumas categorizações importantes no contexto da avaliação e preparação física das modalidades de combate. São relevantes por razões que envolvem a organização dos testes e métodos, gerais e específicos, da preparação física dos lutadores. Sem essa organização fica inviável compreender e periodizar o complexo que envolve a preparação física dos atletas lutadores. COSWIG, V.S.; ANDREATO L.V. Lutas. Maringá: UniCesumar, 2019. Considere o conteúdo biofisiológico geral que envolve a avaliação e a preparação física dos lutadores. Analise as afirmativas a seguir e assinale V para verdadeiro e F para falso. I. Não se podem avaliar os componentes básicos da aptidão física dos lutadores. Por se tratar de uma modalidade altamente específica, cabe ao preparador criar seus próprios métodos de avaliação. II. Há dois componentes básicos da aptidão física: o metabólico e o neuromuscular. Pode-se dizer que em geral o primeiro envolve componentes da aptidão aeróbia e anaeróbica do metabolismo energético enquanto o segundo diz respeito aos componentes de capacidade de força, resistência, potência e flexibilidade do sistema neuromuscular. III. Na preparação física de lutadores existem especificidades que divergem as modalidades de impacto e de domínio. Contudo, quando se trata dos componentes da aptidão física desses atletas, de modo geral, considera-se a potência de força e a potência aeróbia uns dos elementos mais importantes para o desempenho esportivo. IV. Todas as lutas possuem um caráter fisiológico intermitente. Devido a este fato, deve-se preocupar-se tanto com a capacidade aeróbia – data pelo limiar de lactato – quanto com a potência aeróbia - dado pelo VO2 máx. As afirmações I, II, III e IV são, respectivamente: Alternativas Alternativa 1: V,F,V,F Alternativa 2: F,V,V,V Alternativa 3: V,V,V,F Alternativa 4: V,F,F,F Alternativa 5: F,F,F,V

Answer 1

Resposta:

FVVV

Explicação:

Pág. 114,115

Answer 2

A opção que apresenta as afirmativas corretas sobre a avaliação e preparação física dos lutadores é a Alternativa 2: F,V,V,V.

Análise das afirmações sobre os lutadores:

• I - FALSA, porque os componentes básicos de aptidão física dos lutadores podem ser avaliados.

• II - VERDADEIRA, dado que os componentes metabólico e neuromuscular são os básicos para a aptidão física.

• III - VERDADEIRA, uma vez que especificidades divergem as preparações físicas de lutadores, principalmente nas modalidades de impacto e domínio. Mas a potência de força e aeróbia é importante para qualquer esporte.

• IV - VERDADEIRA, visto que as lutas apresentam caráter fisiológico intermitente, e por isso é importante treinar a capacidade aeróbia com a potência aeróbia.

Veja mais sobre as lutas:

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