Existe um caminho importante para que o indivíduo se aproxime mais de sua essência e compreenda melhor suas emoções. E esse caminho será essencial para que esse indivíduo possa buscar meios de fazer uma gestão dos seus sentimentos e pensamentos diantes das situações. Elaborado pela professora, 2022. Nesse contexto, analise as alternativas e assinale a opção que traz qual o caminho para que o indivíduo consiga lidar melhor e de forma mais leve com a sua essência:
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Acerca dos caminhos para que um individuo se aproxime mais do seu próprio eu, a opção correta é a alternativa 5: "Autoconhecimento."
Como o autoconhecimento ajuda a lidar com sua essência?
- Para lidar com sua essência, as pessoas devem identificar o que isso significa para elas e, então, encontrar formas de expressá-la de diferentes maneiras. As pessoas também devem ser capazes de identificar como querem que os outros as vejam e como querem ser vistas;
- O autoconhecimento pode nos ajudar de muitas maneiras. Isso nos ajuda a entender melhor a nós mesmos e aos outros e a crescer como pessoa. Também nos ajuda a tomar decisões sobre nossas vidas e a viver de acordo com nossos potenciais.
Destarte, a essência é a parte mais importante de nós. Ele define quem somos e o que defendemos. Se uma pessoa não sabe qual é sua essência, ela pode acabar fazendo coisas que não refletem seu verdadeiro eu.
Segue o complemento da questão:
Alternativa 1: Distrair com aquilo que gosta.
Alternativa 2: Negação da realidade.
Alternativa 3: Fugir dos problemas.
Alternativa 4: Isolamento social.
Alternativa 5: Autoconhecimento.
Veja mais sobre como desenvolver o autoconhecimento em: https://brainly.com.br/tarefa/51185542
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