Ed. Física, perguntado por AliceResende4653, 1 ano atrás

exercicios para parte interna da coxa? gostaria de saber, por favor.

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Respondido por JacobChade
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um bom exercício pra trabalhar a coxa seria utilizando o leg press inclinado com variações na posição dos pés pra que cada posicionamento trabalhe uma área diferente
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