Ed. Física, perguntado por jailsoon8687, 11 meses atrás

exercicios para membros superiores? heeelllpppp :)

Soluções para a tarefa

Respondido por GabrielDM2002

Rosca ( bíceps ) desenvolvimento ( ombros ) elevações ( ombros ) supino ( peito ) crucifixo ( peito ) triceps no banco, tríceps francês, tríceps corda, arremesso ( tríceps ) Remada baixa, remada alta ( costas ) lombar na flexora com anilha ( lombar ) agachamento terra ( exercício composto, agrega diversos músculos, tem mais ênfase na lombar e na estabilização da coluna )

Pergunta anterior

Próxima pergunta

Perguntas interessantes

História, 7 meses atrás

Crie um texto contendo os termos abaixo relacionados: trabalho - exploração péssimas condições - greves sindicatos - conquistas...

Química, 7 meses atrás

qual as afirmativas corretas são?

Matemática, 7 meses atrás

5. Uma bandeira Nacional Brasileira foi confeccionada com as seguintes dimensões: 2m x 1,4m. Sabendo que os quatro vértices do losango são equidistantes da borda e estão a 0,17 m dela. Calcule a área que ocupa a parte verde visível nessa bandeira em metros quadrados. * 2,00 1,56 1,85 1,92...

Geografia, 11 meses atrás

Qual a ESCALA de um desenho de uma rua na qual mede 12 m de largura e que mede 24 mm, no desenho?

Biologia, 11 meses atrás

qual a função do reticulo endoplasmatico não granuloso(rel)...

Matemática, 1 ano atrás

Raquel e Èrica têm, juntas, R$ 600,00 e querem dividir o dinheiro de modo que a razão entre o valor recebido por Raquel seja o triplo do valor recebido por Èrica. Determine quantos reais cada uma delas receberá.

Português, 1 ano atrás

Marque V ou F a-( ) ''um dia hei ir embora/adormecer no derradeiro sono'' (eufemismo) b-( ) ''A neblina, Rocando o Chão,está em prece'' (Prosopopeia) c-( ) ''e frial fluente, Frouxa claridade/Flutua'' (Aliteração) d-( )''oh sonora audição colorida aroma''(Sinestesia)...

Português, 1 ano atrás

a importancia dos ciclos biogeoquimicos para a manuntencao da vida no planeta...