Question

exercícios de respiração para o diafragma,
para facilitar na hora de cantar.

Answer 1

Explicação:

1° Respiração profunda, coloque as mãos na base das costelas e respire profundamente expandindo o abdomen e as costelas inferiores.

2°Deitando de costas, com os joelhos e os pés apoiados no chão. Projete então a região lombar para cima, em forma de arco. Em seguida, endireite-a até tocar o chão. Depois inspire 3 vezes ate se sentir um pouco cansado. Faça 2 vezes ao dia.

Tmj !

Answer 2

Resposta:

Exercício Vocal:

Explicação:

1.Fique em pé de frente ao espelho numa posição ereta;

2.Encha os pulmões sugando o ar como se estivesse com um canudo nos lábios;

3.Segure o ar sem forçar seu corpo de forma bem tranquila e relaxada;

4.Solte o ar bem devagar, sem empurrar, emitindo o som de “sssss” durante alguns segundos;

5.Relaxe tranquilamente por 1 minuto e repita o processo por três vezes.