Ed. Física, perguntado por jingshenkf, 10 meses atrás

exercício regular de baixa intensidade estimula uma maior perda de gordura corporal que o exercício de alta intensidade com igual dispêndio calórico total.

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Respondido por EngFer

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Sim, pode estimular maior perda de gordura em maior tempo se comparado aos exercícios de alta intensidade. Espero ter ajudado.

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