Ed. Física, perguntado por HermioneJeanG, 11 meses atrás

exemplos de exercícios cardiovasculares

Soluções para a tarefa

Respondido por dudamachado2611

Resposta:

Corrida ao ar livre, caminhada, natação, spinning, pular corda, burpees, HIIT.

HermioneJeanG: tem mais? :(

Respondido por dasilvaanac

Resposta:

PULAR CORDA

NATAÇÃO

CAMINHADA

CORRIDA AO AR LIVRE

CORRIDA

REMO

Explicação:

Geralmente, o treino cardiovascular é associado a um exercício de baixa a moderada intensidade, durante um período prolongado de tempo.

Me fala se eu te ajudei?

HermioneJeanG: tu sabe de algum que dê para fazer em casa?

dasilvaanac: sim, agachamento e salto, correr no lugar e fazer polichinelos. Te ajudei?

HermioneJeanG: sim ajudou, obg!!

dasilvaanac: de nada

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