Question

exemplo de plano de aula de natação completo

Answer 1

Desenvolvimento da Aula

Primeiramente os alunos realização alguns movimentos ainda sentados na borda da piscina, estes deverão seguir os comandos do professor:

- Movimentar os pés no sentido horário e anti-horário, sentindo a resistência da água;

- Movimentar as pernas, tendo como objetivo molhar os colegar;

- Molhar o rosto com a água da piscina.

1° Momento: ‘’Serpente’’

2° Momento: ‘’Bexigas na torre’’

3° Momento Final: ‘’ Siga seu crachá’’

Espero ter ajudado! !