Question

Eu queria saber se peixe tainha é reimosa ou não porque eu to com uma cirurgia recente será que eu devo comer

Answer 1

Resposta:

Abaixo, a nutricionista Pâmela cita espécies de peixes e frutos do mar que devem ser evitados ou consumidos sem excesso. São os peixes maiores e que ocupam a parte mais alta da cadeia alimentar:

Cação

Tucunaré

Pescada branca

Tainha

Cavala

Garoupa

Arenque

Camarão (que, por sua característica filtrante, pode absorver grande parte das impurezas da água)

Explicação:

Devido ao risco de contaminação, eles devem ser consumidos de forma equilibrada, sem excessod