Essa equação pode ser utilizada para avaliar grandes grupos, idosos, pessoas que estejam começando a praticar exercícios físicos, que apresentem baixa aptidão cardiorrespiratória e incapazes de se exercitar por conta de lesões musculoesqueléticas. No entanto, ressalta-se que o resultado obtido não é tão acurado quanto o de um teste de esforço que envolva a realização de exercício físico.
Pode-se afirmar que o texto-base se refere a:
Escolha uma:
a.
Medida de resistência muscular máxima.
b.
Medida de flexibilidade de articulação do quadril.
c.
Medida de frequência cardíaca máxima.
d.
Medida de VO2 máximo.
e.
Medida de força muscular máxima.
Soluções para a tarefa
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20
d. Medida de VO2 máximo.
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10
Medida de VO2 máximo.
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