Ed. Física, perguntado por margaretemoreira858, 7 meses atrás

Escreva qual a importância da ginástica de condicionamento físico e, pelo menos, três de seus benefícios

Soluções para a tarefa

Respondido por livinhaeo2007

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Resposta:

Reduz o peso e a gordura.

Melhora a força e o tônus.

Aumenta a flexibilidade.

Fortalece ossos e articulações.

Diminui a pressão arterial.

Melhora o diabetes.

Diminui o colesterol total e aumenta o “colesterol bom”.

Explicação:

espero ter ajudado

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