Física, perguntado por Thay1873, 6 meses atrás

Escolha duas dicas que te ajudaram a escolher uma atividade física.Justifique

Por favor me ajuda é para segunda-feira

Soluções para a tarefa

Respondido por moiseissilvarribeiro

Resposta:

Para melhorar a capacidade cardiorrespiratória invista em: corrida, natação, hidroginástica, ciclismo e outras modalidades aeróbicas; - Para emagrecer invista também em exercícios aeróbicos, escolha-os de acordo com o seu nível de atividade física e, preferencialmente, com o acompanhamento de um educador físico.

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