Ed. Física, perguntado por ruanoliver862, 6 meses atrás

escolha dois ou até mais os benefícios da atividade física após a escolha pesquise sobre eles e relate Qual a forma para poder adquirir esses benefíciosQual é a forma para poder adquirir esses benefícios

Soluções para a tarefa

Respondido por melissa5728

Resposta:

Fazer exercícios físicos de forma contínua e moderada pode trazer inúmeros benefícios, como controlar o peso; diminuir riscos de desenvolver doenças crônicas (como diabetes, hipertensão, depressão, doenças cardiovasculares) ou atenuar seus sintomas; gera o fortalecimento muscular e aumentar a sensação de bem-estar.

Respondido por lilidaczuk

Resposta:

1. Abdominal em V

2. Flexão de braço

Explicação:

O abdominal em V ajuda com a barriga em perder gordura e ganhar abdominais

A flexao de braço ajuda ganhar musculos no braço

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