escolha 3 tipos de vitaminas e seus benefícios e deficiência.
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Resposta:
Vitamina Funções Consequências da deficiência
E (tocoferol) Antioxidante Problemas neurológicos e anemia em bebês prematuros
K Contribui para a formação de fatores de coagulação Auxilia a vitamina D a sintetizar uma proteína reguladora nos ossos Prolongamento do tempo de coagulação
Explicação:
Assim como a vitamina C, as vitaminas A e E atuam como importantes antioxidantes e, por isso, possuem potencial para beneficiar pacientes com problemas psicológicos, especialmente estresse e ansiedade
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