Entre oa alongamentos quais São os alomgamentos que nao São seguros?
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Resposta:
O alongamento é especialmente bom para os praticantes de caminhada porque concentra a flexibilidade em pontos difíceis de alongar e que, muitas vezes, ficam doloridos, como pescoço, pés, quadris e costas.
n17m03m84:
obg
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