Question

(ENADE 2019) Na prescrição do treinamento intermitente para corredores, é possível utilizar diferentes métodos, cujas variáveis são organizadas a fim de atender às características do modelo escolhido e dos objetivos do atleta. Sendo assim, um profissional de Educação Física que resolve aplicar um modelo de treinamento intermitente extensivo, ou seja, com intervalos mais longos, que possibilitam a recuperação total do indivíduo, deverá observar a relação entre intensidade, duração e recuperação durante a realização das sessões de treinamento. Considerando essas informações, suponha a seguinte situação.

I) Se o indivíduo mantiver o tempo e a velocidade prescritos em cada tiro, é correto concluir que a recuperação foi adequada.

PORQUE

II) Quando o tempo de cada tiro aumenta ou diminui, há um desequilíbrio entre intensidade, duração e recuperação na prescrição do treinamento. A respeito dessas asserções, assinale a opção correta.


a.
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.


b.
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I


c.
A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.


d.
As asserções I e II são proposições falsas.


e.
A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.

Answer 1

Resposta:

letra A

Explicação:

Answer 2

Sobre a ação do educador físico na orientação da atividade física podemos julgar as afirmativas em:

a. As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.

Orientação do educador físico no treinamento

A resposta correta é a letra (a), Isso porque a I afirma que se o indivíduo mantiver o tempo e a velocidade prescritos em cada tiro, é correto concluir que a recuperação foi adequada.

Já a II afirma que quando o tempo de cada tiro aumenta ou diminui, há um desequilíbrio entre intensidade, duração e recuperação na prescrição do treinamento. Portanto, a II explica a I, pois se houver desequilíbrio, a recuperação não será adequada.

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