Question

Em uma porção de macarrão cru (80g), contém:
286 calorias
carboidratos: 60
proteínas: 8
gorduras: 1

Ao cozinharmos o macarrão, o seu tamanho irá dobrar (160g) devido ao acúmulo de água, porém, continuará com os mesmos valores nutricionais.

Com base nas informações acima, quais serão os valores nutricionais de uma porção de 100g de macarrão cozido?

Answer 1

100 gramas de macarrão terá 357,6 calorias

Carboidratos=75

Proteínas=10

Gorduras =1 grama e 0,25