Question

Em um restaurante,havia as seguintes opções de refeições do cardápio do dia.
Marque qual das opções possui maior variedade de nutrientes
(A)1° Opção: Macarrão e bife greinado
(B)2° Opção: Linguiça,Ovo frito e arroz com feijão
(C)3° Opção: Salada de alface,cenoura e tomate,arroz e filé de frango​

Answer 1

Resposta: c

Explicação: Por ser uma salada (de alface) ela possui vários outros ingredientes tais como: o tomate, a cenoura, a cebola, o azeite, o sal, e varios outros dependendo do seu gosto, e cada ingrediente possui sua variedade de nutrientes. Por isso mesmo a opção 3.

Answer 2

imagino que a resposta correta seja a letra C, com arroz como carboidratos, frango como proteínas, legumes como vegetais!

espero ter ajudado! :)