Em situações de lesão, durante a prática esportiva (pancadas e torções) porque devemos utilizar compressa de gelo?
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O gelo é o mais indicado porque causa uma diminuição do diâmetro dos vasos, evitando assim um aumento do processo inflamatório. Ou seja, Utilizar a compressa de gelo na região do trauma ajuda a controlar os níveis da inflamação.
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