Em repouso, uma pessoa realiza em média de 10 a 15 movimentos respiratórios por minuto. Mas ao longo de uma atividade física intensa (uma corrida por exemplo ) esse ritmo pode aumentar para cerca de 60 vezes por minuto. Que vantagem isso traz para o organismo?
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O aumento da frequência dos movimentos respiratórios faz com que o sangue seja bombeado mais rapidamente pelo corpo, levando assim mais oxigênio e glicose para células, matérias primas para a produção de ATP (energia) muito necessária durante uma atividade física.
solgarcia1:
muito obrigado
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