Ed. Física, perguntado por ricardostabile1991, 6 meses atrás

Em relação às recomendações de agências normativas para o treinamento da força muscular no contexto da promoção da saúde e qualidade de vida, é correto afirmar que:

Soluções para a tarefa

Respondido por dogbsb
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Resposta:

Deve-se aplicar exercícios para o corpo inteiro, sem preocupação com o volume de treinamento nas primeiras semanas de intervenção.

Explicação:

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