. em que se baseia a antiginástica? * 1 ponto ganho muscular – hipertrofia. no autoconhecimento do seu corpo. no equilíbrio muscular anterior e posterior. as afirmativas b e c estão corretas. outro: 2. quais os principais meios usados pela antiginástica para alcançar seus objetivos? * 1 ponto flexibilidade e força. meditação e automassagem. academia e treinos funcionais. alongamento e relaxamento.
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Resposta:
1) C- Alternativas II e IV.
2) B- Alongamento e relaxamento.
Explicação:
Atividade da aula 26 de Ed. Física | 9º Ano 17/06/2021
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