Ed. Física, perguntado por alicedesouza809, 7 meses atrás

em que está baseada ou fundamentada a ginástica natural​

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Respondido por fransilvah801
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Resposta:

Criada pelo carioca Álvaro Romano nos anos 80, a ginástica natural é uma atividade física baseada nos movimentos do homem primitivo, nas técnicas de alongamento e de respiração da ioga, nas posturas dos animais e nos golpes do jiu-jítsu.

Explicação:

espero ter ajudado :) ❤️


tiozaox9: A ginástica natural é baseada no movimento dos animais e do homem primitivo. Esta prática também incorporou movimentos de solo do Jiu Jitsu, e algumas posições de Yoga.
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