Ele é fundamental para a formação de ossos e dentes.Obtemos esse elemento no leite e derivados
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Cálcio
Entre os sais minerais e o mais importante usado pelo nosso corpo , ele possui algumas funções no nosso corpo como auxiliar na formação Estrutural dos ossos e dos dentes .
E pode ser encontrado em diversos alimentos alem do leite como por exemplo :
Salsão, couve, beterraba , etc...
Entre os sais minerais e o mais importante usado pelo nosso corpo , ele possui algumas funções no nosso corpo como auxiliar na formação Estrutural dos ossos e dos dentes .
E pode ser encontrado em diversos alimentos alem do leite como por exemplo :
Salsão, couve, beterraba , etc...
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14
se eu não me engano é o cálcio
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