Question

EDUCAÇÃO FÍSICA: Evolução da alimentação do atleta de alto rendimento no atletismo. Os alunos
devem pesquisar como a forma de alimentação dos atletas de alto rendimento foi evoluindo ao longo do
tempo.​

Answer 1

 O crescimento do rendimento dos atletas ao longo da história, batendo recorde após outros recordes anteriores foi possível justamente pelo refinamento técnico , tático e nutricional dos atletas.

 Nesse âmbito, a nutrição esportiva cresceu bastante pois a cada vez mais existem mais ferramentas para entender o comportamento do corpo humano, de modo que a cada vez menos as dietas são generalistas , ou seja, os atletas têm alimentação cada vez mais focada no seu corpo e seu metabolismo .