Question

E quais são os reais benefícios do aquecimento e alongamento muscular na prática esportiva? Marque a alternativa INCORRETA: *



Preparam o corpo para atividades físicas e Reduzem as tensões musculares;

Relaxam o corpo, Ativam a circulação e Previnem lesões;

Deixam os movimentos mais soltos e leves; Previnem lesões;

Não proporcionam maior consciência corporal e evitam todas as lesões


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Answer 1

a incorreta em minha visão, é "não proporcionam maior consciência corporal e evitam todas as lesões"