Question

e possível ganha massa muscular somente com alimentação saudável se uso de anabolizante e outras drogas

Answer 1

Sim, totalmente! Você precisa manter uma alimentação rica em ferro e variar as vezes com massas (ex: macarrão) uma boa salada também é ótima!
Fígado, carne de sol são opções indispensáveis no prato, e com algumas video aulas no you tube, você pode praticar os músculos para se desenvolverem.

Espero ter ajudado!