É o princípio que rege que a atividade física deve ser realizada continuamente, sem interrupções, pois a interrupção de qualquer tipo de atividade leva o organismo ao retorno da situação inicial. Essa definição acima, refere-se ao princípio do treinamento A) Continuidade B) Individualidade biológica C) Especificidade.
raquelgoomees2804:
letra A
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Resposta:
Letra A
Explicação:
confia
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