Question

"É importante realizar o consumo de água durante e após os exercícios físicos porque ajuda a manter a temperatura do corpo estável." Esta frase é: *

a) VERDADEIRA

b) FALSA ​

Answer 1

A- VERDADEIRA

espero ter ajudado :)

Answer 2

Resposta:

acredito que seja FALSA pois fatores como a temperatura, umidade relativa do ar e intensidade do exercício físico podem fazer a pessoa perder quase dois litros de água em apenas uma hora. A principal consequência é a desidratação: através do suor o corpo elimina muito líquido e, consequentemente, perde suas reservas de água, acelerando o trabalho do metabolismo, como o bombeamento de sangue.

Explicação:

em resumo, deve - se beber agua durante exercícios para repor a perca de liquido atraves do suor e assim evitar desidratação