E importante preferir alimentos naturais e pouco processados, pois possuem uma quantidade maior e melhor de nutrientes do que os alimentos processados. O que pode elevar os niveis glicêmicos, provocando uma doença crônica chamada refrigerante é muito apreciado por todos, mas ele possui uma grande adição de açúcar diabetes. Mas se você gosta de tomar refrigerante e toma moderadamente, e ainda pratica atividade física, isso não trará grandes problemas para a sua saúde. Para diminuir os niveis de açúcar no sangue é importante seguir as orientações do clinico geral ou do endocrinologista. Responda
(V) para verdadeiro e (F) para falso nas alternativas abaixo.
() Ter alimentação saudável, devendo-se evitar o excesso de açúcar ou carboidratos, e investindo em vegetais e alimentos integrais, principalmente no caso de pessoas com pré-diabetes.
( ) Praticar atividade física de forma regular, como caminhadas, corridas ou musculação, pois o açúcar consumido pode ser utilizado como fonte de energia, evitando que grandes concentrações fiquem circulando no organismo.
( ) Substituir refeições por doces ou frutas, pois pode fazer bem e diminuir os niveis de glicose no sangue
( ) Fazer pequenas refeições ao longo dia, com intervalo médio de 3 horas, pois assim é possível evitar picos de glicemia.
(A) V,F,V,F
(B) F, F,F.F
(C)V, V, F, V
(D) V, V, V, V
e essa matéria e é de ciências
me ajudem e pra agora dou 100 pontos pra quem me ajudar ❤❤❤❤❤
Soluções para a tarefa
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Resposta:
v
v
f
v
Explicação passo-a-passo:
preciso dos pontos
essa tava facil ein
meio obvio mais quem sou eu pra julgar
sou burra tambem
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