Question

é grande a preocupação com o peso em nossa sociedade, e por isso são muitas as dietas que existem para o controle de peso, mas isso não significa dizer que todas são boas para a saúde. as chamadas “dietas da moda” são geralmente dietas restritas a um ou vários tipos de nutrientes e, por causa disso, apresentam inúmeras desvantagens, além de não serem nutricionalmente equilibradas. acerca desse assunto, assinale a alternativa correta.? me ajudeeem e ganhem um abraço!

Answer 1

A alternativa correta desse exercício é: Letra e. Essas dietas podem ocasionar diminuição do rendimento físico, sobrecarga do organismo, deficiências nutricionais, desidratação, desmaios, problemas cardíacos e outras doenças.

As dietas restritivas, geralmente, não trazem benefícios para o organismo e estão

relacionadas a diversos problemas. O organismo não consegue se adaptar

rapidamente a mudanças bruscas no cotidiano, muito menos na dieta.

Também ocorre mudanças no metabolismo, podendo o corpo começar a catabolizar os

tecidos magros, causando diminuição no rendimento físico, sensações de cansaço

associadas a sobrecarga do corpo, deficiências nutricionais são frequentes.