Ed. Física, perguntado por mariaferreirabsb, 10 meses atrás

É fato que diversas atividades de certa forma estimulam o desenvolvimento do equilíbrio em um indivíduo, mas devemos nos atentar na hora de escolher uma dessas atividades para a população idosa, lembrando sempre de respeitar seus limites e suas capacidades. Sobre o desenvolvimento do equilíbrio para a população idosa, analise as afirmações a seguir.

I - É importante que os exercícios de equilíbrio tenham semelhança com as atividades do dia a dia do idoso.

II - Atividades coreografadas desenvolvem principalmente o equilíbrio, portanto devemos utilizá-las.

III - Os jogos pré-desportivos se utilizados adequadamente contribuem para a melhora do equilíbrio.

IV - O Tai Chi tem se destacado como um exercício que melhora o equilíbrio corporal.

Assinale a alternativa que corresponda apenas às afirmações corretas ferente aos exercícios de equilíbrio para a população idosa.

Alternativas:

a)I e II, apenas.

b)I e III, apenas.

c)II e IV, apenas.

d)I, II e IV, apenas.

e)I, III e IV, apenas. (Correta)

Soluções para a tarefa

Respondido por thaissacordeiro
4

A alternativa correta é a letra E: I, III e IV, apenas

A atividade física é importante para a população, principalmente para os idosos, que conseguem atuar na prevenção de diferentes doenças como diabetes e hipertensão.

A atividade física para os idosos devem estar relacionadas ao seu dia a dia, respeitando as características dos indivíduos.

As atividades que envolvem equilíbrio precisam ter relação com as tarefas desse público.

O Tai Chi Chuan é uma excelente atividade para os idosos, sendo considerada ideal.

Abraços!

Respondido por brendaisis
3

A alternativa que melhor relaciona-se com o desenvolvimento do equilíbrio em uma população idosa é a seguinte: Letra e)I, III e IV, apenas.

Isso porque diante da prática de jogos pré-desportivos, é possível observar melhora evidente do equilíbrio do indivíduo, por intermédio de técnicas pré determinadas.

Além disso, é importante que os exercícios de equilíbrio apresentem grande semelhança com as atividades que são realizadas no dia a dia do idoso, a fim de que possam ser mais facilmente assimiladas aos elementos cotidianos do mesmo.

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