Ed. Física, perguntado por raquelborin, 6 meses atrás

É descrito na literatura uma distinção entre o grau de overtraining, podendo ocorrer distúrbios similares, mas com características mais brandas como, por exemplo, após um período de intensificação das cargas, promovendo um quadro de fadiga muscular periférica, com o atleta conseguindo se recuperar após alguns dias com treinos mais leves. Qual é o termo que caracteriza este quadro?
a. Day off.
b. Overrest.
c. Rest day.
d. Overreaching.
e. Overriding.

Soluções para a tarefa

Respondido por robsonborin
30

Resposta:

d. Overreaching.

Explicação:


isabelafreire45: certinho XD
jbalbertoni: correto
Respondido por maxtrodogta
14

Resposta:

d. Overreaching

Explicação:

acertei


isabelafreire45: certinho XD
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