ENEM, perguntado por leticiaorlyra7206, 1 ano atrás

é de extrema importância, fazer alongamentos antes e depois das atividades físicas. os alongamentos aumentam ou mantêm a flexibilidade dos músculos, preparando-os e "aquecendo-os" antes da atividade física e eliminam a tensão, depois dos exercícios. ao exercitar-se o corpo libera muitos hormônios e substâncias que provocam o bem-estar. marque f para as alternativas falsas e v para as alternativas verdadeiras sobre a importância do alongamento.

Soluções para a tarefa

Respondido por elianesana

4

Resposta:

Todas as alternativas são verdadeiras.

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