É caracterizada por sintomas como cansaço, irritabilidade, sinais de depressão e de ansiedade, diminuição de produtividade profissional, o que conduz a uma avaliação negativa de si mesmo como pessoa e profissional.
Soluções para a tarefa
Resposta:
Esse transtorno psiquiátrico atinge pessoas de qualquer idade — embora seja mais frequente entre mulheres — e exige avaliação e tratamento com um profissional. O desânimo sem fim é fruto de desequilíbrio...
Explicação:
Burnout, depressão e estresse são problemas de saúde específicos. Apesar de terem sintomas semelhantes, as três condições são tratadas e classificadas de maneira distinta pela Organização Mundial da Saúde (OMS).
Para a OMS, o burnout não é uma condição médica, mas um fenômeno ligado ao trabalho. Já a depressão é uma doença psiquiátrica crônica. O estresse, por sua vez, é uma resposta do corpo às circunstâncias do dia a dia. Ele pode ser um indício de alguma doença ou apenas uma reação pontual a condições externas, negativas ou positivas.
Veja abaixo as principais características dos três problemas:
Burnout: é uma síndrome resultante de estresse crônico e necessariamente tem origem no ambiente de trabalho;
Depressão: é uma doença psiquiátrica crônica, que afeta pessoas de todas as idades;
Estresse: é uma reação fisiológica automática do corpo a circunstâncias que exigem ajustes comportamentais.