Question

É a ginástica indicada para manutenção da boa forma e do bom desempenho das funções orgânicas. Praticada em academias ou na forma de atividade física livre, respeitando uma frequência, intensidade e duração adequadas. Englobam todas as modalidades que têm por objetivo a aquisição ou a manutenção da aptidão física do indivíduo normal e/ou atleta. Quais das atividades abaixo NÃO é considerada Ginástica de Condicionamento Físico? *
5 pontos
a) Ginástica Laboral.
b) Crossfit.
c) Ginástica Artística.
d) Hidroginástica.

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O corpo humano precisa de energia para manter suas funções vitais. As fontes energéticas fornecem a energia necessária para manter as funções corporais tanto em repouso quanto durante a modalidade praticada. Além de ser um combustível biológico, os nutrientes desempenham um papel bem importante na manutenção da integridade estrutural e funcional do organismo. Com a relação as fontes energéticas quais das alternativas abaixo são consideradas fontes energéticas para o corpo humano? *
5 pontos
carboidratos, lipídios e açucares
lipídios, proteínas e sacarose
proteínas, lipídios e carboidratos
vitaminas, proteínas e carboidratos

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Answer 1

Resposta:

É a letra B) Crossfit. Não tenho certeza